2021-07-27から1日間の記事一覧

痩せるために避けるべき食材とは?②

みなさん、こんにちは。 ションです。 今回は『牛乳』がなぜ痩せにくい食材なのか、ということの解説をしていこうと思う。 解説を始める前に注意点が一つ。 今回の内容は『牛乳好き』の人には勧めないため、牛乳が好きな方はそっとブログを閉じて欲しい。意…